वमन · Terapeutické zvracení
Vamana
Vamana
Řízené očištění žaludku a hrudního kanálu bylinami — zásadní léčba Kapha poruch, jako je asthma, sinusitida a chronické kožní nemoci.
Terapie Panchakarma
Klasické pětistupňové očištění Ájurvédy — prováděné v samostatných sálech, přesně podle textů, certifikovanými terapeuty.
Klasická posloupnost
Tři fáze skutečné Panchakarmy
Panchakarma není masáž ve wellness centru — je to léčebně řízená očistná kura ve třech promyšlených fázích. Vynechání fáze je chyba většiny center; my ji nikdy neuděláme.
1
Purva Karma — příprava
Deepana–pachana (procitnutí trávení), snehapana (odměřená příjem léčivého ghee) a abhyanga–swedana (olejování a pára), aby se toxiny přesunuly ke kanálům.
2
Pradhana Karma — pět úkonů
Hlavní vylučování — Vamana, Virechana, Basti, Nasya nebo Raktamokshana, vybrané přísně podle vaší dóši a diagnózy.
3
Paschat Karma — obnova
Samsarjana krama — stupňovaná strava a omlazující rasayana, které obnoví trávení a upevní výsledky.
7–21dní typické kury
Shodhana — pět úkonů
Pět klasických Panchakarm
विरेचन · Terapeutické projímadlo
Virechana
Virechana
Jemná, sledovaná purgace, která očistí játra a žlučník — pro poruchy Pitty: pálení žáhy, žloutenka, vyrážky, chronická kopřivka.
बस्ती · Léčivý klystýr
Basti
Basti
Král léčeb. Odvary, oleje a ghee zavedené rektálně resetují Vátu — náš nejpředepisovaný úkon pro klouby, páteř a nervy.
नस्य · Nosní podání
Nasya
Nasya
Léčivé oleje aplikované nosem pro vyčištění hlavy — migréna, sinusitida, krční obratle, padání vlasů a paměť.
रक्तमोक्षण · Puštění krve
Raktamokshana
Raktamokshana
Kontrolované odstranění zkažené krve klasickými metodami — pro otíplé kožní nemoci, dnu a lokalizované pigmentace.
स्नेहन–स्वेदन · Olejování a pára
Sneha–Swedana
Sneha–Swedana
Přípravná dvojice — celotělová olejová masáž a bylinná pára, které předcházejí každému hlavnímu úkonu; i samostatné terapie.
Upakarma — podpůrné terapie
Hlubinné doplňky, které může lékař předepsat
अभ्यंग · Olejová masáž
Abhyanga
Abhyanga
Synchronizovaná masáž celého těla teplými oleji podle dóši — každodenní terapie síly, spánku a pokožky.
शिरोधारा · Lijení oleje
Shirodhara
Shirodhara
Souvislý proud teplého léčivého oleje na čelo — hluboký pro nespavost, úzkost, migrénu a hypertenzi.
पिंड स्वेद · Bylinné zábaly
Pinda Sweda
Pinda Sweda
Bylinné tepelné zábaly (Patra/Elakizhi), které zasáhnou hluboké svalstvo a klouby — ztuhlost, ischias, sportovní přetížení.
न्जवरकिऴि · Rýžové zábaly
Njavarakizhi
Njavarakizhi
Zábaly z uvařené rýže njavara mlčené v mléce — klasické omlazení při úbytku svalstva a slabosti.
कटीबस्ती · Místní olejová lázeň
Katibasti
Katibasti
Nádržka teplého oleje nad bedry nebo kolenem — cílená úleva pro meziobratlové ploténky a artrózu.
योनि · Gynekologické terapie
Uttarbasti a Yoni Prakshalan
Uttarbasti a Yoni Prakshalan
Klasické lokální terapie pro ženské zdraví — plodnost a chronická pánevní péče s Dr. Manasi.
Kura v praxi
Jak probíhá kura Panchakarma ve Vedatmě
- Nejprve posouzení — prakriti, síla (bala), roční období a nemoc určí úkon i dávku
- Pevný denní čas — stejný terapeut, stejná hodina, 7–21 dní, aby si tělo zvyklo na rytmus
- Lékař hodnotí denně — reakce každého sezení se zapisuje do vašeho digitálního spisu
- Samsarjana na závěr — písemný dietní žebříček po týdnech vrátí trávení do plné síly
Upřímné vedení
Kdo by neměl spěchat do Panchakarmy
Čerstvá operace nebo slabost
Tělo potřebuje sílu (bala), aby mohlo očistit. Nejdřív posilujeme, poté čistíme.
Těhotenství a určité stavy
Některé úkony jsou kontraindikované — nabízíme jemnější alternativy.
Děti a senioři
Upravené, jemnější kury s častějším dohledem — nikdy plná dávka.
„Detox“ z módy
Pokud ho nepotřebujete, řekneme vám to — a místo toho dáme dinacharyu.
Naplanujte si Panchakarmu pořádně
Krátká konzultace určí úkon, délku a termíny — kury plánujeme tak, aby se terapia, strava a odpočinek sladily.